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2019年江苏公务员考试体能测试项目及模范

Tag: 2019年江苏公务员考试 公务员 2019-05-16    来源:江苏事业单位招聘考试网 【 打印 】 我要提问我要提问
  公安机关录用国民警察体能测评项目和模范(暂行)
 
  (一)男子组
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  (二)女子组
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  公安机关录用国民警察体能测评履行规矩
 
  一、10米×4往返跑
 
  场地器材:10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,此中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上。秒表若干块,应釉墼勖前应停止校正。
 
  测试办法:受测试者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另外一木块,末了持木块冲出S1线,记载跑完全程的光阴。记载以秒为单位,取一名小数,第二位小数非“0”时则进1。
 
  注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。
 
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  二、男子1000米跑、女子800米跑
 
  场地器材:400米田径跑道。高空平坦,地质不限。秒表若干块,应釉墼勖前应停止校正。
 
  测试办法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开端起跑。当受测者到达终点时停表,终点记载员卖力挂号每人成就,挂号成就以分、秒为单位,不计小数。
 
  三、纵跳摸高
 
  场地请求:通常在室内场地测试。如抉择室外场地测试,需在天气状况许可的环境下停止,当天平均气温应在15~35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。
 
  测试办法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方疾速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或许主动摸高器的测试条,触摸到高度线或许测试条的视为合格。测试不超过三次。
 
  注意事项:(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步举动;(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其余物品;(4)受测者同一采纳赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子


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